ontdek hoe jouw gezondheid ervoor staat
Benieuwd hoe het écht met je gezondheid gesteld is?
Bij Central Fitness Antwerp kan je een professionele lichaamsmeting laten uitvoeren met onze Tanita-weegschaal – een toestel dat veel verder gaat dan de gewone weegschaal thuis 😉
gratis meting
Wat meet onze lichaamsanalyse precies?
Onze geavanceerde Tanita-technologie kijkt dieper dan alleen je gewicht.
We analyseren je lichaamssamenstelling, zodat je een duidelijk en volledig beeld krijgt van wat er binnenin gebeurt.
We meten onder andere:
- Vetpercentage
- Spiermassa
- Vochtpercentage
- BMI (Body Mass Index)
- BMR (Basal Metabolic Rate – je ruststofwisseling)
- Visceraal vet (het vet rond je organen)
En dat niet alleen: we kunnen zelfs per ledemaat meten hoeveel spiermassa of vet er aanwezig is. Zo zie je heel precies waar je sterker wordt of waar nog winst te boeken valt.
kom het ontdekken
persoonlijke interpretatie door je coahc
Cijfers zeggen veel, maar wij zorgen ervoor dat ze ook voor jou betekenis krijgen.
Onze personal trainers interpreteren de resultaten op een manier die past bij jouw lichaamstype, doelen en levensstijl.
Want laten we eerlijk zijn:
een kogelstootster heeft een ander lichaam dan een marathonloopster —
en dat is helemaal prima. Het gaat erom dat jij jouw sterkste en gezondste versie wordt.
Een lichaamsmeting is geen oordeel, maar een beginpunt.
Met de juiste begeleiding helpen we je om van deze gegevens een concreet actieplan te maken: slimmer trainen, beter eten en gezonder leven.